Accompagnement psychologique

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Les entretiens auront lieu au cabinet ou à votre domicile en fonction de la demande.

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L'accompagnement psychologique peut relever soit:

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             - d'un soutien psychologique :

Cet accompagnement consiste en une aide ponctuelle indiqué aux personnes souffrant d’un conflit personnel, relationnel, scolaire, professionnel, affectif ou conjugal, et qui cherchent un soutien dans leur épreuve, un apaisement de leur souffrance et une clé pour leur crise.

 

Son objectif est d’aider la personne à être autonome, capable de développer une prise de conscience, de réduire son anxiété, de construire son estime de soi, en renforçant  ses capacités d’adaptations et d’aménagements face à la réalité. Les séances visent à tendre vers des relations interpersonnelles mieux adaptées et épanouissantes.

L'accompagnement est souvent d'une durée moins longue qu'une psychothérapie dans la mesure où l'on cherche à offrir un appui et un soutien face à la traversée d’une épreuve, d’un moment critique de la vie.

 

Au fil des séances, elle peut s’avérer être un préalable à une psychothérapie.

 

 

 

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               - d'un suivi psychothérapeutique :

Dans le cas de difficultés plus lourdes ou invalidantes, le suivi peut se faire dans une dimension plus thérapeutique.

Le plus souvent motivé par un projet de changement, un espoir de sortir de conduites à répétition, de voir s’éloigner symptômes ou souffrance psychique, le suivi  psychothérapeutique est un espace de parole et d'écoute bienveillante.

Le patient, accompagné par le psychologue, chemine autour de son histoire singulière, de la compréhension de ses difficultés actuelles, et cherche à y trouver sens et à s’en dégager.